FC2ブログ
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

こんばんは
本日は171年ぶりの「ミラクルムーン」がみられる日。
さきほどまで、「一生に一度のチャンス」 ミラクルムーンを眺めていました。
月のパワーをもらってチャージしたところです。
一生に一度といえば、肝炎ウイルス検査。こちらのチャンスも逃さないように皆様お願いします。

先月の肝臓病教室は理学療法士による運動療法の話題と実技でした。
半年前にも「座ったままできる運動」を紹介しましたが、毎回出席してくださる
70代後半の女性Yさんは今回2回目の実技参加。
すわったままス体操をされる姿に驚きました。よろめくこともなくなんとスムーズな身体の動き。
お話を聞くと、当教室で紹介したあと毎晩この体操をされているそうです。
「継続は力なり」ということを実践して教えてくださいました。
ありがとうございました。


座ったままででっきる体操

 | ホーム | 


上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。